L’arthrose c’est l’usure d’une articulation. Elle survient généralement à partir de 50 ans et peu toucher n’importe quelle et plusieurs articulations à la fois.
21
November
L’arthrose
15
November
L’importance des courbes vertébrales
Les courbes vertébrales sont aussi responsable de l’absorption des chocs verticaux.
15
November
L’importance de la mobilité du bassin
EN BREF…
Il existe de nombreux systèmes d’absorption dans le corps. Les pieds, les genoux, les bras, les courbes vertébrales, les viscères, les muscles et le gras en sont des exemples. Mais le bassin est particulièrement important car c’est le principal lieu d’intéraction entre les forces descendantes (gravité) et les forces montantes (la résistance au sol). Ainsi une bonne mobilité mécanique à ce niveau est nécessaire pour absorber les impacts répétitifs pendant la marche ou la course à pieds par exemple.
15
November
Rappel Anatomique des lombaires et du bassin
Le bas du dos est composé de 5 lombaires, d’un sacrum et d’un coccyx. Le sacrum est encadré par 2 iliums ou os iliaques.
9
November
Le mal de dos
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